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Kombinieren Sie Ihre Ladakhreise mit einem Dalai Lama Teaching! Oder entwöhnen Sie sich von Smartphone etc. bei einer kurzen oder gar langen Vipassana Meditation!
Bei den Dalai Lama Teachings bekommen Sie Gelegenheit, H.H. den 14. Dalai Lama, das Oberhaupt der Tibeter, aus nächster Nähe zu sehen und in seiner Einzigartigkeit kennenzulernen. Darüberhinaus erhalten Sie die Möglichkeit, Einblicke in die Lehren des tibetischen Buddhismus zu gewinnen.
Die Teachings, die jedes Jahr nicht nur im Main Temple in McLeod Ganj abgehalten werden, sind ein Erlebnis für sich. Hier treffen sich hunderte Menschen aus allen möglichen Nationen, in der Mehrzahl Tibeter, aber auch Amerikaner, Deutsche, Spanier, Israelis, Inder, Australier, Schweden... - sie alle schaffen eine einzigartige Atmosphäre.
Die Teachings dauern unterschiedlich lange und behandeln unterschiedliche Themen - und jeder ist im bunt geschmückten Main Temple willkommen! Und obwohl die Lehren des Dalai Lama (im allgemeinen verschiedene Inhalte des tibetischen Buddhismus) sicherlich anspruchsvoll sind, ist die Atmosphäre ganz und gar nicht universitär! Es wird zwischendrin gesungen, gelacht und rezitiert, man trinkt zusammen Tee, und man hat die Möglichkeit, die verschiedensten interessanten Menschen kennenzulernen. Jeder kann kommen und gehen, wie es ihm beliebt, nur sollte man dabei auf die Tibeter Rücksicht nehmen!
Für diese sind die Teachings ungemein bedeutend und ein Erlebnis, auf das sie das ganze Jahr warten, ähnlich, wie wenn der Papst nach Deutschland kommt. Manche weinen vor Ergriffenheit, wenn der Dalai Lama morgens auf der Bühne erscheint! Also nehmen Sie bitte Rücksicht, und verursachen Sie keine unnötigen Störungen.
Gesessen wird während der Teachings auf dem Boden, wobei es üblich ist, dass jeder sein eigenes Kissen mitbringt und damit am ersten Tag den Platz besetzt, an dem er für die Dauer der Teachings sitzen wird. So können tägliche Streitereien um die besten Sitzplätze vermieden werden.
Vielleicht kontaktieren Sie uns, um mögliche Termine abzustimmen?
Das Vipassana ist eine spezifische, vom Buddha persönlich vor 2500 Jahren wiederentdeckte Meditationstechnik, die dazu führen soll, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Die früher 7-wöchigen, heute 10-tägigen Retreats werden in zahlreichen Vipassana-Zentren weltweit angeboten und folgen denselben Grundprinzipien. Insbesondere sind die Kurse ganz gemäß der Tradition kostenlos, der Schüler zahlt weder für Unterricht, noch für Essen oder Unterbringung.
Während dieser 10 Tage erlernt der Schüler stufenweise die Theorie und Praxis des Vipassana – er steigt tief in die Ebenen des eigenen Bewusstseins ein, lernt, alte Blockaden zu lösen und im Leben zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu finden. Wichtig während dieser 10 Tage ist die Schweigsamkeit! Um eine wirklich tiefe Meditation für jeden zu gewährleisten, darf nicht gesprochen werden. Auch ist die Abstinenz von Genussmitteln jeglicher Art zwingend, es gibt keinen Kaffee, keinen Alkohol und keine Zigaretten, dafür wird täglich ca. 10 h meditiert.
Der Erfolg ist jedoch beachtlich: Der Einzelne kommt während der Meditation vollständig zur Ruhe und hat endlich einmal Zeit, sich eingehend mit den eigenen Emotionen und Gedanken auseinanderzusetzen. Viele, die das Vipassana erfahren haben, sahen ihren weiteren Lebensweg deutlich vor sich, hatten erfahren, welche falschen Verhaltensmuster zu immerwährenden leidvollen Erfahrungen führten, und auch, wie sie kommenden Problemen mit mehr Gelassenheit und Vertrauen entgegentreten konnten.
Die Vipassana-Meditation können wir Ihnen in Ladakh oder in Dharamsala anbieten, in Ladakh allerdings nur während der Monate Juni-September. Bitte kontaktieren Sie uns - wir antworten Ihnen umgehend.
